Малина (Rubus idaeus)

Произход и разпространение:

Родина: Не е ясно, защото ги има в почти всички континенти, а преди 2000 г. се появяват за първи път в Европа

Култивиране: предимно в регионите с умерен климат (Европа и САЩ), но и в области с тропичен и субтропичен климат в Азия и Южна Америка.

Ценни вещества в състава:

 Витамини А, C, B и E, магнезий, желязо, калий, калций, фосфор, цинк, пектин, танини, фруктоза, фибри фолиева киселина, антиоксиданти.

Ползи за здравето:
  • Изключително важни за женската репродуктивна система и за развитието на бебето в утробата
  • Защитава от канцерогенни образувания
  • Укрепват всички жизнени системи в организма
  • Предпазват мозъка и очите 
Ползи за красотата:
  • Тонизират и освежават кожата
  • Подобряват кръвообръщението и озаряват тена
  • Намалява хиперпигментацията и бръчките
  • Елиминира бактериите и гъбичките
  • Стимулира растежа на косата 
  • Премахва акнето
Как го използват звездите?

Голяма част от звездите като Опра Уинфри и Ким Кардашиян, например са истински маниаци на тема малини, заради кетоните в състава им, които подпомагат отслабването и вършат чудеса с фигурата. Така малините са се превърнали в същинско диетично чудо в Холивуд.

Повече за малината
 

Продукти с Малина (Rubus idaeus)