Витамините в козметиката

 Витамините са от жизнено значение не само за здравето на организма, но и за добрия външен вид на кожата, косата, дори ноктите. Ето защо вече години наред са сред приоритетните съставки в козметиката, превръщайки формулите в безценен еликсир за красота с широкоспектърно действие.

Витамините в козметикатаВитамините са ценен разкрасителен агент в козметиката. Поднесени чрез разнообразни формули, те поддържат кожата, косата и ноктите здрави и жизнени. Хидратират, защитават и възстановяват, лекуват акнето, намаляват възпаленията и заличават несъвършенствата, ефективно неутрализират вредните агенти от околната среда и коригират отклоненията в омазняването и овлажняването на клетките.

И въпреки че всички витамини са полезни за организма, в козметиката приложение намират най-вече 6 от тях. Ето кои:

Витамин А – Стимулира естествения растеж и развитие на клетките, като по този начин поддържа здравето и еластичността на косата и кожата. Ефективно се бори с бръчките и акнето, изглажда кожната повърхността, подобрява колагеновата плътност и тонуса, предпазва от вредата на UV – лъчите.

Витамин С – Защитава от вредното влияние на свободните радикали, облекчава слънчевите изгаряния, стимулира синтеза на колаген и подобрява еластичността, намалява хиперпигментацията и изсветлява тена. Действа противовъзпалително и противостареещо, подпомага лечението на кожни проблеми, поддържа кожата свежа и млада.

Витамин D – въпреки че се образува самостоятелно от организма под въздействие на слънчевата светлина и действа като защитен агент на кожата, нанасянето му чрез козметичен продукт подсилва и ускорява регенерацията на клетките. Действа антиоксидантно и антикарцирогенно и играе много важна роля за пигментацията. Не трябва да се прекалява с употребата му.

Витамин Е – Основен антиоксидант сред витамините в козметиката. Защитава кожата от свободните радикали и слънцето, намалява бръчките, хидратира и действа противовъзпалително. Подобрява състоянието на епидермиса и заличава белезите на увреждане и стареене.

Витамините в козметикатаВитамин F – това са мастните киселини, които не се произвеждат самостоятелно от организма, но са му нужни за поддържане на бариерните функции. Те подпомагат натрупване на клетъчен запас и разграждането на мървтите клетки,  ускоряват зарастването и лечение на белези и обриви, освежават кожата, поддържат я влажна, еластична и сияйна.

Провитамин В5 (D – пантенол) – От години се използва в продуктите за коса, тъй като задържа влагата, хидратира и подобрява еластичността. Освен това действа регенериращо на клетките и тъканите, има омекотяващ и успокояващ ефект върху кожата. Особено препоръчителен при слънчева алергия и изгаряне, след епилация и при други кожни раздразнения.

Включването на витамините в режима за красота е също толкова важно, колкото и в хранителния ви режим.

  • Витамин А можете да си набавите от оранжевите плодове и зеленчуци, спанак, черен дроб;
  • Витамин С – от цитруси, киви, зеленолистни зеленчуци;
  • Витамин D – от млечни продукти;
  • Витамин E – от ядки, житни растения, мюсли, яйца и зехтин, семена;
  • Витамин F – от авокадо, риба, зехтин;
  • Витамин B – от банани, червено месо, ориз.

Така че колкото повече от тях присъстват в козметичните ви продукти и в менюто ви, толкова по – добре ще изглеждат косата, кожата и ноктите ви.

 

Прочетете още статии
Чистота и хигиена. Въпрос на дезинфекция

Чистота и хигиена. Въпрос на дезинфекция

Наличието на патогенни микроорганизми в дома ни представлява риск за здравето ни. Почистването и дезинфекцирането е с цел прекъсване веригата на инфекции.

Кога изчезва детския атопичен дерматит?

Кога изчезва детския атопичен дерматит?

В повечето случаи се наблюдава спонтанно затихване на болестта, но не е изключена и повторната ѝ поява на по-късен етап от живота.

Специализирана грижа за атопична кожа

Специализирана грижа за атопична кожа

Въпреки че за атопичния дерматит все още не е открито лечение, с подходящия терапевтичен план и промени в начина на живот, заболяването може да бъде поставено под контрол.

Зодии и козметика

Зодии и козметика

Открийте кои са най-подходящите за Вас козметични средства според Вашия астрологичен знак.